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Santosha – Estudio de Yoga Iyengar en Nuñez

Autor: Andrés Glustein

Las posturas invertidas en el Yoga Iyengar

Publicado el 27 septiembre, 201712 octubre, 2017 Andrés Glustein14 comentarios

Las posturas invertidas en el Yoga Iyengar Pixie Lillas explora el motivo detrás del énfasis sobre las posturas invertidas en el Iyengar Yoga, tales como Sirsasana (paro de cabeza) y Sarvangasana (paro de hombros). Cualquier persona que practique Yoga Iyengar habrá notado la importancia que se le da a las varias posturas invertidas, y cómo […]

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