Sobre el Método Iyengar y los Instructores

Sobre el Método Iyengar y los Instructores

Trabajamos las posturas de Yoga utilizando elementos (props) en la medida necesaria, sabiendo que es mejor hacer una postura con una alineación correcta y la asistencia de una guía, a buscar una forma sin poder interiorizar en nuestro cuerpo y ser. Evitamos dar mal uso al cuerpo, compensando con él en la búsqueda de una figura.

Hay Yoga en la postura más sencilla y menos vistosa, aquella que no requiera un gran esfuerzo físico o cualidades contorsionistas; el Yoga no es propio de las posturas, sino al Ser en las posturas.

Las posturas de Yoga son herramientas que nos conducen nuevamente a ese estado interior donde encontramos el Yoga.

Promoviendo el bienestar físico, mental y emocional a través de la liberación de las tensiones y durezas, podemos permitir que nuestro ser fluya en su totalidad; cuando esto sucede, encontramos bienestar.

El Yoga nos brinda la magnífica posibilidad de, a través de la unicidad de cuerpo, mente y espíritu, transitar un camino de conocimiento interno, bienestar físico, mental y emocional y de desarrollo de la Conciencia.

Las posturas de Yoga, el trabajo con la respiración y la relajación profunda promueven ampliamente la salud del practicante, mejorando la calidad de vida y el funcionamiento de todo el organismo, siendo también sumamente efectivo para reducir los niveles de ansiedad, stress y otros desequilibrios comunes a este tiempo.

No puedes hacer yoga, ya que yoga es tu estado natural. Lo que puedes hacer son ejercicios de yoga, que te revelarán en donde estás resistiendo tu estado natural.”

–Sharon Gannon

Osvaldo Andrés Glustein

Andrés comenzó a practicar Yoga en el año 2005, realizando cursos e instructorados de diversas escuelas, para finalmente realizar el curso de formación para profesores del Método Iyengar instruído por Paula Tortolano Self y Delfina Mendonça, bajo la tutoría de Sri Faeq Biria. En el año 2017 recibió la certificación en el método. Ha estudiado con Bettina Ramognini, con quien comenzó su aprendizaje en el método Iyengar, y con Hugo Cárdenas. En el año 2018 participa del retiro de formación para profesores del método con Corin Biria y Jordi Marti y del seminario ofrecido por Raya Uma Datta, discípulos directos de B.K.S. Iyengar.

Marilina Vanesa Ramirez

Marilina trabaja hace más de 10 años con el cuerpo, habiendo pasado por diferentes disciplinas, como la danza, la acrobacia aerea, el método pilates y finalmente encontrando el Yoga. Se formó durante tres años como instructora en el Centro Ganesha Yoga. Ha estudiado con Paula Tortolano Self y Delfina Mendonça bajo al tutoría de Sri Faeq Biria y actualmente está profundizando en su práctica estudiando el Método Iyengar con Bettina Ramognini.

Anabella Mancini

Anabella comenzó su práctica de Yoga a sus 16 años. En el 2008 realizó su primer instructorado de Hatha Yoga. En los años siguientes se perfeccionó en distintas técnicas, realizando cursos y seminarios en Buenos Aires y en Brasil. En el año 2012 comenzó su práctica de Yoga Iyengar para luego realizar la formación de este mismo método con Paula Self. En el año 2016 realizó su primer viaje a la India para seguir explorando en el mundo del Yoga y en el año 2017 recibió la certificación en el Método Iyengar. Actualmente sigue su práctica bajo la guía de Bettina Ramognigni y se desempeña como profesora desde el año 2010.

Hugo Cárdenas

Hugo empezó a practicar Yoga Iyengar en el 2003. En el 2010 obtiene la certificación en el nivel Introductorio I (profesor en entrenamiento). En el 2012 obtiene la certificación Introductorio II, firmado por BKS Iyengar. En el 2011, junto con otros profesores crearon la Asociación de Yoga Iyengar de la Argentina, donde es nombrado Vice-presidente, cargo que sostuvo hasta marzo del 2015. En Junio del 2013 continua sus estudios con la familia Iyengar en el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Intitute (RIMYI), en Pune, India. Entre el 2013 y el 2015 progresa en los niveles de certificación, obteniendo los títulos Junior Intermedio I, II y III. En Diciembre del 2015 y Enero del 2016 continua sus estudios con la familia Iyengar en el RIMYI. Desde el año 2009 se dedica al estudio, práctica regular y a la enseñanza del Yoga Iyengar. Desde el 2015 difunde el Yoga Iyengar dando talleres intensivos en el interior de la Argentina.

Lisi Cárdenas

Lisi tuvo su primer contacto con el yoga a los 16 años, tomando clases de yoga Iyengar. Con el tiempo además de asistir a clase comenzó una práctica personal diaria, y fue así como en el 2012 decidió iniciar el proceso de formación para enseñar el método con Paula Self. En el 2013 viajó a Pune por primera vez para estudiar con Geeta y Prashant Iyengar, teniendo la oportunidad de conocer a Guruji en persona. Ha tomado seminarios con Faeq Biria, Corine Biria, Jordi Marti, Raya Uma Datta, María Jesús Lorrio Castro y Manouso Manos. En el 2015 volvió a Pune participando de la convención Yoganusasanam 2015 con Geeta Iyengar y tomando clases en el RIMYI con Abhijata Sridhar. Ha dictado clases en distintos estudios de yoga Iyengar en Buenos Aires y seminarios intensivos en Paraná y Chubut. Actualmente se encuentra certificada en el nivel Junior Intermedio I y continua sus estudios con Hugo Cárdenas, asistiéndolo también en su proyecto para difundir el Yoga Iyengar en el interior de la Argentina.

Mariana Riolfo

Mariana comenzó con la práctica de yoga en el año 2009, participó en cursos y talleres en diversas escuelas. Dos años después conoce el Método Iyengar con Marisa Charny e inicia en el año 2015 la formación para profesores en esta técnica dictado por las profesoras Paula Self y Delfina Mendonça, recibiendo en el 2017 la Certificación Internacional. Ha realizado estudios con maestros Senior como Maria Jesús Lorrio, Faeq Biria y Pedro Pessoa; actualmente sigue estudiando y formándose con Paula Self y Delfina Mendonça, y participa en forma mensual de talleres dictados por Silvana Wilensky y Dalila Wagner.