Practicar yoga es encontrar espacios donde no sabía que podían existir. Espacio en la respiración, en el cuerpo, aquietamiento en la mente. Hacer yoga es encontrar paz. Y compartir ese encuentro con otros.

Transmiten calma, experiencia y queda siempre la sensación de que, más allá de la edad o los achaques de la vida, algo más se puede ganar en flexibilidad, tonificación y buena postura. Tienen una linda energía.

Excelentes clases. Hay un miramiento hacia cada persona en especial, tratan cada cuerpo diferente según sus necesidades. Me siento muy cómoda y disfruto mucho de las clases.

Después de recorrer lugares para hacer yoga u otra gimnasia tranquila, llegué a éste lugar, maravillada, por la disciplina y el respeto que encontré. Lo recomiendo para todas las edades. Yo soy una Sra. mayor.

Desde hace un año que asisto a las clases de Andrés y desde el principio me di cuenta de los cambios progresivos en mi postura y en el fortalecimiento y conciencia que he tomado de mi cuerpo. Como los grupos son reducidos, las clases son muy personalizadas y Andrés es muy atento a las necesidades, […]

En la práctica sistemática de yoga, no sólo buscaba los beneficios físicos que se logran a través de las distintas posturas y la relajación. Mejorar la postura general del cuerpo al caminar, al pararme, al sentarme o al dormir. Además de ese bienestar físico, la práctica me genera espacios internos que enriquecen mi ser más […]

Yo creo que cada ser humano, tiene su propia energía, en diferentes formas, extensiones y colores. La energía está conectada a cada célula del cuerpo y através de los movimientos físicos podemos ver como se encuentra la energía. Por ejemplo: cuando alguien se siente agotado o triste tiene la energía en bajo nivel vibratorio entónces […]

Muy contenta con la práctica y ambiente de buena onda y paz.